请注意，本学期开学时间为2025年2月22（周六）~2月23（周日），请各位师生提前做好行程安排，确保按时返校。让我们以饱满的热情和崭新的面貌，共同开启学习与生活的新旅程。

1.带齐物品。提前整理好新学期所需物品，及时关注天气预报，带足衣被、校服等必备物品，避免遗漏。不携带大额资金，严禁携带违禁物品入校。

2.调整作息。开学前，同学们要适时调整自己的作息时间，将“休假模式”切换到“学习模式”，减少长途外出及不必要的聚集活动，不做存在安全隐患的事情，保持良好的个人身心状态，以便适应校园生活，确保健康、安全返校。

3.关注心理。开学前期，孩子可能会产生一定的“焦虑”，不适应开学后的节奏，家长要耐心陪伴、引导孩子，帮助孩子慢慢调整。

1.自驾出行的家长朋友请提前规划好时间和路线，错峰出行，避免拥堵；如遇拥堵，请自觉遵守交通规则，按道行驶、有序通行；听从现场有关人员指挥，有序接送，文明沟通；

2.如家长未能自驾接送孩子，请家长督促、指引孩子乘坐公共交通工具，严禁学生自行驾驶电动车、摩托车等，拒乘“黑车、超员车”；同时，请叮嘱孩子下车时应注意观察左右来车，避免从车头车尾突然出现而造成“鬼探头”事故，切记车辆有盲区，注意远离大货车。

1.新学期开学，同学们携带个人行李物品较多，请家长叮嘱孩子提前将行李分类收拾，手机、钱包、现金等贵重物品须妥善保管。无论在任何地方，贵重物品都应随身携带或放置在自己的视野以内。

「预防疾病」

2.春季是呼吸道传染病的高发季节，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。近期甲流来袭，家长请多加注意孩子身体状况，如遇到发烧、咳嗽、嗓子疼等情况，请及时就医。外出时请佩戴好口罩，避免前往人群拥挤的场所。

「谨防诈骗」

3.时刻谨防不法分子校园欺诈及网络诈骗，不轻信陌生人的营销、转账、提供身份信息等要求；乘坐公共交通工具时，在人流密集的地方要保持警惕，不随意向陌生人搭讪，不随意透露个人信息，以防上当受骗。途中如遇陌生人搭讪应立即提高警惕，必要时应向他人求助。

 寒假长假，如同一首欢快的乐章，在人们的心中留下了美好的回忆。然而，当假期结束，我们又重新回到了学校这个知识的殿堂，此时，收心教育便成为了我们开启新征程的重要一步。

寒假假期，同学们或外出旅游，领略祖国的大好河山；或与亲朋好友相聚，共享天伦之乐；或沉浸在自己的兴趣爱好中，放松身心。然而，假期的轻松与惬意也容易让人产生懈怠情绪，使得我们在回归学校后难以迅速进入学习状态。因此，收心聚神，回归学习状态，是我们在过年后首先要面对的任务。

1.调整心态，积极面对学习

心态决定状态，良好的心态是成功的关键。在假期结束后，我们要及时调整自己的心态，从轻松愉快的假期氛围中走出来，积极面对学习。要认识到学习是我们成长的阶梯，是实现自己人生价值的重要途径。只有以积极的心态对待学习，我们才能在学习中不断进步，收获成功的喜悦。

2.恢复作息，适应学校生活

假期中，我们的作息时间可能会有所改变，晚睡晚起成为了常态。而回到学校后，我们需要尽快恢复正常的作息时间，适应学校的生活节奏。每天按时起床、睡觉，保证充足的睡眠时间，这样才能在课堂上保持良好的精神状态，提高学习效率。同时，我们还要合理安排课余时间，进行适当的体育锻炼和课外阅读，丰富自己的课余生活。

3.制定计划，明确学习目标

“凡事预则立，不预则废。”在新的学期里，我们应该制定一个详细的学习计划，明确自己的学习目标。可以将学习任务分解成具体的小目标，逐个完成。例如，每天背诵一定数量的单词、完成一定量的作业等。通过制定计划，我们可以更加有条理地进行学习，提高学习效率。同时，我们还要定期检查自己的学习进度，及时调整学习计划，确保学习目标的顺利实现。

1.梳理课程进度，合理安排时间

第四季度是一个关键的学习时期，我们要对本学期的课程进度进行梳理，了解自己在各个学科上的学习情况。根据课程的难易程度和重要程度，合理安排学习时间。对于重点和难点学科，要多花时间和精力进行学习；对于相对容易的学科，可以适当减少学习时间，但也不能忽视。同时，我们还要合理分配课堂学习和课后复习的时间，充分利用课堂时间。